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Sahasrara chakra: KHEER CELEBRATIVO INDIANO

Ajna chakra: BABAGANOUSH AL CIOCCOLATO

Vishuddha chakra: CONFETTURA DI MIRTILLI SPEEDY

Anahata chakra: ZOODLE CON PESTO VEGANO DI AVOCADO

Manipura chakra: PANCAKE E GOLDEN MILK

Svadhisthana chakra: CREMA DI CAROTE CON MANDORLE TOSTATE ALLA CANNELLA

Muladhara chakra: UOVO POCHÉ SU LETTO DI PATATE DOLCI E RAPA ROSSA ARROSTO CON POMODORINI CONFIT

Luna nuova in ariete - coraggio: CROSTATA DI FAGIOLI AZUKI

Equilibrio "io-altri": BACI DI DAMA

Springtime: INSALATONA PRIMAVERILE CON VINAIGRETTE AL BASILICO

Karma-mala e festa del papà: ZEPPOLINE DI SAN GIUSEPPE (senza lattosio)

Anava-mala: STRUDEL DI MELE

Slow down, rest and reset: PORRIDGE SPEZIATO AL CACAO CON BANANA E MANDORLE

Prithvi - BUDDHA BOWL GUSTO TERRA

Jal - FRULLATO DISSETANTE E DRENANTE

Agni: PASTA AGLIO, OLIO E PEPERONCINO CON UN TWIST

Vayu: INSALATA DI RADICCHIO E CAVOLO ROSSO CON MELA E GRANOLA SALATA

Akasha: SOFFIETTA DI CIOCCOLATO E QUINOA

Pianta i tuoi semi: POLPETTE MORBIDE VEGETALI AI SEMI

Coltivare gli inizi: CRUMBLE AL CACAO con GELÉE ALLA MENTA